Atelier des possibles

Ma vision de l’art-thérapie

Nous avons tous, ou la plupart en tout cas, des blessures, des éraflures ou des traces laissées par les «Autres». Mais ce que nous avons tous également est le fait d’être créatif. Les blessures quelles qu’elles soient, sont des opportunités d’évoluer, de grandir et de se rapprocher de nous-mêmes.

Créer, c’est vivre.

Créer, c’est aussi métamorphoser l’indicible en rire, en mouvement à travers une peinture, une image.

Créer, c’est encore panser nos plaies, les accepter, les mettre à l’extérieur de nous et nous donner le droit à l’EXISTENCE.

Voilà une question que je me pose souvent :

Comment transformer en or le plomb que nous avons dans l’aile ?

Ebauche de réponses :

Respect • rythme • protection • chemin • docteur intérieur • se donner le droit à la colère, à la tristesse, à la joie • s’approcher • s’apprivoiser  • espace de liberté • se pardonner • rire • fou rire • sans en avoir l’air • ici et maintenant • éteindre son mental • expérimenter • s’apprendre à s’apprendre…