Atelier des possibles

L’art-thérapie

C’est quoi ?

Un espace de recherche qui permet de découvrir une nouvelle manière de se rencontrer par l’entremise de matières, de couleurs et d’images.

L’expression créative permet d’éveiller  l’imaginaire, de donner une forme aux représentations, d’extériosiser les émotions et de décharger les tensions. Elle permet la compréhension et  favorise un processus de transformation et de maturation.

Objectifs

Restaurer l’estime de soi • retrouver la motivation • développer des statégies de bien-être • Dépasser, apprivoiser ses difficultés • reprendre contact  avec soi-même • augmenter la concentration • favoriser la sérénité • meilleure perception de soi • renouer avec sa créativité • émergence de ses ressources • aider dans un processus de deuil ou de séparation • prendre conscience de ses limites • développer son autonomie • se réapproporier son histoire

Les objectifs sont définis ensemble durant les premières séances selon les besoins et la situation de la personne.

Pour quoi ?

Hyperactivité Troubles du comportement Angoisses •  Difficultés scolaires Anxiété Manque de confiance Conflits Bloquages Développement personnel Troubles de l’attention Deuils.